Dette bør ikke være en overraskelse for os, da de fleste over-the-counter acne cremer eller medicin er ikke helbredende ligesom acne hjem retsmidler, men palliativ karakter betyder, at de fokuserer på at behandle symptomerne mere end huden condition.Here er nogle acne hjem retsmidler der er blevet testet over tid og vist sig at fungere godt mod vedvarende acne problemer. Kost og aktuel medicin spille nøgleroller i helbrede acne.1.
Gå på en fuld frugt hurtigt for mindst en uge og forbruge kun friske frugter som grapefrugt, ananas, pærer, æbler, mango, abrikos, oliven, papaya osv Hold dig til ikke-citrusfrugter. Du kan vælge at indarbejde denne en uge frugt hurtigt ind i din kost og gentage dette hver måned. Det ville rense din krop og forbedre din generelle sundhed på toppen af din acne problems.2. Grønne grøntsager er usædvanligt nyttige. Grøntsager såsom selleri, tang, broccoli og grøn peber er gode til afgifte vores krop, og kan forbedre vores hud tilstand dramatisk. Spis mindst 5 portioner af grøntsager dagligt.
Brøndkarse hjælper med at forhindre mineral mangler i vores krop og hud og er en rig kilde til vitamins.3. Undgå mælkeprodukter såsom is, margarine, mælk og ost på grund af dens fedtindhold. Det samme gælder for junkfood og kulsyreholdige drinks.4. Hvis du er nødt til at spise kød, kan koldt vand ocean fisk som laks, torsk eller sardiner, og fjerkræ indtages. Men fremstillingsmetode er vigtig. De må ikke fried.5. Vask de berørte acne pletter med varmt vand to gange og mild calendula eller Castilla suppe. Suppleant vask med koldt applications.6.
Anvende is direkte på acne læsioner vil reducere hævelse. Det er en af de ældste praksis blandt acne hjem remedies.7. Anvendelse aktuelt svovl salve (3 til 10%) er en effektiv acne hjem afhjælpe at undertrykke acne.8. Tea tree olie kan anvendes direkte til acne læsioner på grund af dens antibiotiske nature.9. Under Epsom salt bade to gange i ugen er endnu en effektiv acne hjem afhjælpe. Forbered et bad på omkring 50 liter varmt vand og 1 kg Epsom salte. Dyp ind i badet og vask grundigt i cirka en halv hour.10.
Anvende tandpasta på din acne læsion ville mindske h