We ved, at chokoladen er dybest set harmløse, medmindre ligesom alt andet, er det over-forbrugt. Chokolade er fundet ikke at forårsage eller forværre udbrud af akne. Disse resultater underbygges af yderligere forskning, der viser acne på ingen måde påvirkes af chocolate.Recent videnskabelige undersøgelser har antydet chokolade øger serotonin i hjernen, der producerer en beroligende virkning og stabilitet. Stress er blevet identificeret som en årsag til acne. Hvis chokolade stimulerer serotonin og beroliger nerverne, så chokoladen kunne ironisk nok findes at hjælpe med acne tilbageholdenhed.
Chokolade elskere vil blive glad for at vide, at ernæringseksperter mener chokolade spiller en ernæringsmæssig rolle i en afbalanceret kost. Kendsgerningerne er, at chokolade bærer omkring en tredjedel af en voksen daglige behov for antioxidants.For startere, dårlig hygiejne er en af de værste årsager til dårlige hud. Lad os se det i øjnene, de fleste teenagere, især drenge, har for travlt uden at dyrke sport og få snavset. Vask op er ikke ligefrem en prioritet for dem. Og når beskidte hænder rører beskidte ansigter, der er lige prime grobund for acne.
Then er der spørgsmålet om kost uden for chokolade. En af de væsentligste årsager til acne er olie. Mange af de fødevarer, teenagere spiser har masser af olie i dem. En af de vigtigste lovovertrædere er pizza. Lad os være ærlige, en teenager uden mindst fem skiver af pizza i løbet af ugen er ikke en teenager. De fleste børn, der spiser i skolen vil vælge at skive pizza i hvad der kan serveres den dag, der er mindst noget healthy.Then er den næste ting på listen, stegte fødevarer. Stegte fødevarer udgør mere en teenagere kost end bare om noget andet.
De fleste børn lever ud af en Burger King, Wendys eller McDonalds. Pommes frites er helt sikkert nummer et på alle børn ramt parade. Og som ikke bare elsker en god spand Kentucky Fried Chicken? Men for yd