ikke bare en teenagers Problem
Acne.
Rød, betændte pletter i ansigtet, der forårsager megen irritation og forlegenhed. Acne. Bumser. Tilstoppede hud sporer. Det er ikke kun en teenager problem. Voksne får acne også til deres bestyrtelse og frustration. Nogle gange, acne er så alvorlig, at det bliver et stort problem: at gå ud i offentligheden bliver en kilde til frygt og angst. Venstre ubehandlet, acne vil ikke gå væk og vil sandsynligvis blive mere alvorlig. For at gøre tingene værre, acne efterlader ar og vansiring bliver en mulighed.
Så er det på høje tid til at investere på acne hudpleje.
Går Naturlig
Hvis du er kræsne om at bruge den rigtige acne hudpleje
, hvorfor så ikke prøve den naturlige måde?
Den naturlige måde inkluderer hjælp urter og retsmidler lavet af planter. Det er helt sikkert en mere harmonisk måde at elske din hud samt Jorden. Du kan tage et kig på Ayurveda, en gammel indisk-system og filosofi af sundhed og kropspleje.
Ayurveda er en non-invasiv og supplerende livsform, der forstår kroppen som en balance mellem Vata (luft /den nervesystem), Pitta (ild /fordøjelse og stofskifte) og Kapha (vand /smøring og næringsstoffer i arterierne). Vata, Pitta og Kapha kan forklares som basale kropslige humør eller 'doshas «. En person kan være lavet af én primær dosha og alle doshas består af de grundlæggende tre elementer.
Så ved at forstå ens krop og forfatning, bliver lettere acne hudpleje.
Ifølge Ayurveda, er acne forårsaget af forværring af Pitta (ild), og det er almindeligt i både teenagere og voksne. Denne forværring af Pitta yderligere påvirker Vata og kapha, med Kapha forårsager mangelfuld blod som igen forårsager udskillelsen af olie fra kirtler. Slutresultatet af denne ubalance mellem doshaerne er acne. Ud, stedet, ude!
Dybest set, ifølge Ayurveda, vores livsstil spiller også en rolle i at forårsage acne, foruden de sædvanlige faktorer af genetik. Folk ofte bliver trætte og mangler ordentlig ernæring.
Sådanne årsager udløser acne, fordi vores kropslige doshas bliver ubalanceret og ud-af-whack.
Nu, på acne hudpleje
, Ayurveda måde!
Ayurveda Way
Selvfølgelig grundlæggende middel til afbalancering doshaerne er at have en moderat livsstil og en god sund kost. Det er, hvad enhver læge ville sige. Spis godt, hvile godt og din krop vil elske dig.
Dernæst kan du se på forskellige urter i Ayurveda der styrer