er. Der er ikke meget for at vælge poler. Du skal overveje vægten og længden på polerne. De må ikke være tung for dig (de fleste er ikke så det bør ikke være et problem). Med hensyn til størrelse, standard råd er at holde stangen ved spidse ende med grebene rører gulvet. Hvis dine arme er parallelt med jorden, når du gør dette, så polerne er den rigtige størrelse til you.Goggles eller solbriller er også afgørende for skiløb. Goggles giver den bedste beskyttelse under alle forhold, men kan være omfangsrigt for nogle mennesker. Start ud med solbriller, da de fleste mennesker har et par.
