Er du gør, hvad du virkelig elsker? Følger du stien til dine drømme og luner, i stedet for stien til din familie? Hvis du føler dig udbrændt fra dit job, kan du lokalisere årsagerne til, at du føler dig frustreret, eller er du bare rygende når du kører hjem? Nogle gange vil kende de understreger, at du er under hjælpe dig med at fjerne presset og stamme af at gå på arbejde hver dag. Her er syv kilder til stress på arbejdspladsen og deres solutions.Equipment stress Det udstyr, du bruger måske er blevet skabt under den tredje egyptiske dynasti.
Du bruger analoge kopimaskiner i den digitale verden. Din virksomhed er ikke villige til at hoste op de par ekstra dollars at gøre dit liv meget lettere. Dine computere kan have så meget strøm som den TRS-4 (når Radio hytte var en computer producent). Heldigvis kan du præcist sætte fingeren på kilden til forværring. Løsning: Forklar de beføjelser-at-være, at din arbejdsgang og produktivitet ville blive dramatisk forbedret, hvis du havde tilstrækkeligt udstyr til at udføre dine opgaver. Har en lille inter-kontor undersøgelse relateret til den øgede indtjeningspotentiale.
Når du begynder at tale om penge til forvaltning, de listen.Environment stress Environmental stress er den nemmeste at fastsætte. Du kan arbejde i et område, der er for varmt eller for koldt. Du har måske trukket det korteste strå og endte med at arbejde under klimaanlæg udluftning. Du kan arbejde i fugtige omgivelser, som giver alt inde i en klæg følelse. Lysene kan brændt ud, og du kan ikke se godt nok til at udføre dit job opgaver. Løsning: Se, hvad du kan gøre ved at flytte dit skrivebord til et sted, som er mere egnet til dine behov.
Ledelsen vil blive lykkeligt uvidende, indtil du henlede deres opmærksomhed på de spørgsmål. Det meste af tiden, ledelsen er føjelig, når det kommer til arbejdstager problemer, der er let fast. En bedre løsning ville være at forhandle med dine kolleger, løse problemet, og se om den højere-ups notice.Money stress Når du først i gang med din virksomhed, du var simpelthen forbløffet over, at du fik jobbet. Du arbejdede for første gang i et par måneder, og det var dejligt at være i stand til at råd til mad en gang mere.
Hvad du fik ikke at vide, var, at der var masser af ting inden for dit uskreven jobbeskrivelse, der werne't på det skriftlige én. Du er bare ikke tjene penge nok længere. Dine udgifter har ændret sig, eller du føler, at du ikke laver så meget som andre mennesker inden for branchen. Løsning: Du kan ta