Syv løsninger til arbejdspladsen Stress

efter et nyt job, hvis du føler, at de etiske krænkelser er bare en lille smule for meget at handle.Management stress Den ansvarlige kan være en helt vanvittigt micromanager hvis eneste formål er at underminere dit hårde arbejde. Desværre, din stil og din leder stil er ikke kompatible med hinanden. Manageren kan være berømt for at give ud instruktioner, der er vage, opgaver som er fadt eller meningsløst, og skærpende direktiver, som ændrer hvert par minutter. Din leder måske ikke sætter pris på dine hårde indsats. Løsning: Høfligt bringe dine bekymringer op med din leder.

Din leder vil foregive ligesom de lytter og sige noget formilde lignende "Jeg er ked af du føler på den måde," eller noget som lige ubrugelige. Lad det sidde i et par dage, derefter gå til den højere ledelse at se, om du kan modtage nogen retfærdighed eller opløsning for den dårlige ledelse. De fleste individer er nødt til at håndtere stress på deres arbejdsplads. Sommetider stress er lidt mere end der kan håndteres, nogle gange er det tåleligt nok, indtil du kan finde et andet job. Når du er klar til at forlade, der er absolut handlinger, som du kan tage.

Hvis løsningerne ikke fungerer, kan forlader stillingen være din bedste regres.