Svømning er et vigtigt middel til motion. Det kan nogle gange hjælpe os i at redde vores liv, når vi bliver druknede. Svømning er en meget god motion og en god måde af afslapning og rekreation. Svømning er balance mellem arbejde og hvile. Det fungerer også som et middel til bodybuilding.
Hver sømand og fisker skal vide, hvordan at svømme. På det afhænger hans sikkerhed. Svømning i det kolde vand pool og alle giver enorme glæde. Nogle lærer at svømme i en flod eller en dam. Sejlere svømme i det åbne hav. Nogle også vover at lære det selv.
Nogle mennesker, der er meget forsigtig med deres helbred svømme dagligt som en del af øvelsen. Det er allerede blevet givet en ære i verdens sport. Det er også en meget god hobby. Selvom folk har forsømt svømning som en sport, Indien har mange verdensklasse svømmere såsom Mihir sen, Anita Sood og så ... disse navne har gjort nationen stolt få svømmere har også brudt verdensrekorder. Selv i Olympiske Lege mænd & kvinder har opnået en retmæssige position i kunsten at svømme & er blevet mestre ..
Der er nogle ulemper ved svømning.
Det kan påvirke vores sundhed, når vi svømmer ud over vores kapacitet. Vi kan også lider af lungebetændelse nogle går dybt op til overfladen, men er ude af stand til at nå op til overfladen. De er druknet.
I det hele, svømning er en god sport, og også et middel til motion.