C-vitamin skal opretholdes i din kost til gode niveauer, da det hjælper med kollagen dannelse og hovedbund omsætning. Uden ordentlig cirkulation, er der ingen måde for din hovedbund at holde sig sund og i live. C-vitamin findes i appelsiner og mange andre frugter og fødevarer, så sørg for at du spiser nok vitamin C.
Med disse tips, du er bedre rustet til at tackle opgaven med at behandle hårtab, uanset om du 're bekymret for hårtab relateret til sygdom, medicin, genetik eller endda graviditet.
Selv hvis du er i risiko for hårtab, kan dit hår stadig være en kilde til nydelse og selvværd, hvis du bare holde dig informeret.