Det er yderst vigtigt, at voksne spiser de rigtige mængder af antioxidanter, fordi skader fra frie radikaler kan forringe immunitet, og ændre DNA-koder resulterer i sygdom og for tidlig ældning
Følgende antioxidanter er afgørende i kampen mod frie radikaler skader:.
Alpha Lipoic syre
Denne antioxidant kan bidrage til at bremse eller endog vende modningen ved at reducere oxidative skader og øge metaboliske aktivitet. Alpha liponsyre er vist sig at øge styrken af andre antioxidanter og øge kroppens forsyning af glutathion (en vigtig afgiftende antioxidant).
Germanium
Germanium er en potent antioxidant, der øger ilt i vævet og hjælper afgifte kroppen.
Selen
Selen er med til at beskytte kroppen mod tungmetaller toksicitet og reducere risikoen for visse former for kræft.
C-vitamin
Denne immune øge antioxidant beskytter mod kræft, hjertesygdomme, infektioner, forhøjet tryk, allergier, og gigt. C-vitamin er en fremragende antioxidant til at bekæmpe for tidlig ældning af huden og reparere skader hudceller. Det har også vist sig at være et værn mod heavy metal toksiner og forurenende stoffer.
Vitamin E
Flere undersøgelser tyder på, at E-vitamin reducerer risikoen for hjerteanfald, deaktiverer cellulære og mentale aldring og virker som en anti-aging antioxidant med selen. E-vitamin har også vist sig at reducere infektioner hos ældre.
CoQ-10
CoQ-10 giver fordele for tandkødssygdomme, hjerte-kar-sundhed, og bryst /prostata sundhed. Mængden af CoQ-10 i kroppen falder som vi alder.
Carotener
Carotener hjælp til at beskytte mod forurenende stoffer, allergi, og for tidlig aldring.
Beta carotener reducere risikoen for prostata, livmoderhalskræft og pancreascancer.
L-glutathion
Glutathion niveauer i kroppen begynder at falde omkring en alder af 60. Det hjælper lægemiddel /stråling toksicitet og grænser frie radikaler at neutralisere.
Zink
Dette mineral antioxidant hjælper med at regulere mængden af frie radikaler i kroppen naturligt producerer.
Royal gelé, bi pollen, OPC, og tocotrienol