Tror du, det er umuligt at forhindre øje rynker vises som du alder? Hvis ja, så har du meget at lære! Der er nu nogle gode tip til at undgå øje rynker, der kommer til at helt ændre den måde du tænker på pleje marked hud i dag. Ernæring Du har hørt om den voksende liste over "Super Foods", right? Du har sikkert hørt om denne kategori af fødevarer som det vedrører vægttab eller kæmper for at undgå sygdom, men disse fødevarer også har vist sig at hjælpe med at forhindre øjet rynker.
Du har nu mere grund end nogensinde at se, hvad du spiser og fokusere på næringsstoffer, snarere end kalorier eller smag. Dette er ikke specifikt om at tabe sig, selvom spise for optimal hud sundhed ofte resulterer i en sundere, trimmer krop. Hvad du ønsker at gøre, er at fokusere på at spise en masse antioxidant rige fødevarer. Følgende fødevarer er blot nogle af de mest effektive fødevarer, der vil hjælpe med at forhindre øje rynker: * Kelp * Spinat * Gulerødder * Orange peberfrugt * Blåbær * Purple Grapes * Tomater Bemærk de rige, dybe farver er repræsenteret på denne liste.
Farvning er faktisk, hvor hovedparten af antioxidanter kommer fra, så sørg for at spise en varieret kost, der indeholder en masse forskellige dristige farver og forebyggelse øje rynker vil være meget nemmere. Eye creme eller gel En meget effektiv eye creme eller gel er den næste nøglen til at forhindre øjet rynker. Mens en creme designet til sundhed ansigtshuden generelt ofte benyttes som godt, en creme eller gel designet specielt til at forhindre øjet rynker vil være mere effektiv med dette følsomme område af ansigtet.
Du er allerede spiser en masse antioxidanter, men du vil være sikker på du vælger et produkt, der er designet til at forhindre øje rynker med alle naturlige, plante eller urt baserede ingredienser. Naturlige blødgørende og rige antioxidant kilder er også vigtigt at holde huden mod udtørring eller få irriteret. Forebyggelse rynker kan være lidt mere arbejde end du havde forventet, især hvis du aldrig har overvejet konsekvenserne af dine kostvaner på din hud. Det er et faktum, at sundheden for din hud bestemmes indefra og ud.
Det betyder, at det, der sker internt gør sig til kende eksternt, gennem dine porer. Hvis du ønsker at se ung og levende, bliver du nødt til at pleje din krop til at holde hver orgain i prime stand ... din hud inkluderet!