Kom rynker er en naturlig del af aldring, men vi alle ønsker at se lidt yngre, end vi egentlig er, hvilket er grunden til en masse mennesker er konstant på udkig efter måder at forhindre rynker. Produkter, der hævder at være kæmper og forebyggelse af rynker er en stor industri i dag, men de fleste af disse produkter er virkelig et spild af penge. Der er nogle billigere og lettere ting, du kan gøre for at forebygge rynker i stedet:
1. rynker danner lettere på tør hud, så sørg for at du ikke lader din hud tørre ud for meget.
Drik en masse vand til at fugte din hud indefra, og bruge fugtighedscreme hver dag for at fugte udefra så godt. Dette omfatter særlige cremer for meget delikat område omkring øjnene.
2. Sollys forårsager rynker, så hvis du stadig solbadning for at få en tan, stop det samme! Ikke alene er det farligt for andre grunde, men det kan meget vel gøre dig se ældre så godt. Hvis du nødt til at være udenfor, altid bruge solcreme, både på dit ansigt og på resten af din krop til at beskytte din hud mod solen.
3.
Brug altid solbriller, når det er solrigt udenfor for at undgå rynker omkring øjnene.
4. Stop rygning! Rygning er en stor årsag til rynker, især omkring munden, for ikke at nævne, hvor farligt det er af andre grunde også.
5. Spis en masse vitaminer og antioxidanter for at gøre din hud ser sundere. Den bedste måde at få nok vitaminer og antioxidanter, uden at fundere for meget om det er at bare tilføje mere frugt og grønt til din kost.
6. Sørg for at rense din hud ordentligt hver aften for at slippe af med al forurening og snavs, at din hud er stødt i løbet af dagen.
Dette er især vigtigt, hvis du bor i en storby.