Også en god idé er at damp dit ansigt, der vil hjælpe din hud fjerne giftstoffer gennem processen med sveden (du nødt til at placere en skål med varmt vand på et bord, dække over dit hoved med et håndklæde), eller brug et dampbad på et lokale gymnastiksal. Husk, at motion hjælper kroppens afgiftning og metabolismр så motion så meget du overhovedet kan for at slippe af med acne fast.However sommetider kan det være nødvendigt at slippe af med acne hurtigere. I sådanne situationer er der nogle specielle cremer, der kan hjælpe dig.
Disse cremer er ofte lavet af naturlige ingredienser som for eksempel særlige urter og vitaminer, og skal b anvendes om morgenen og om aftenen. Nogle mennesker ofte vil råde dig til at drikke masser af vand for at slippe af med acne hurtigt. Der bør være et synligt resultat efter 3 dage. Men før du begynder at, skal du ændre din kost ved at fjerne alle junk, hurtige og forarbejdede fødevarer, også confectioneries som for eksempel chokolade. Den vigtigste nøgle til at slippe af med acne hurtigt er at spise masser af alle typer af naturlige fødevarer som for eksempel grøntsager, frugt og nødder.
Hvis du ikke ved, hvilken mad er dårligt for dig, en god idé er at søge på internettet, hvor du vil finde en god liste over these.Very vigtigt for dig, vil være at lære, hvordan netop du skal spise. Der er beviser, at det værst tænkelige måltid af alt, vi spiser, er morgenmaden, fordi vores kroppe er i gang med en proces, der udrensning fra midnat indtil middag og morgenmad er afbryde at bestemte process.
Also nogle ting, du bør undgå, når du ønsker at få slippe af med acne hurtigt rører dit ansigt med beskidte hænder på ethvert tidspunkt, og du skal vaske dit hår hver aften, eller brug en indhyllingsafstand nat, fordi dit hår bakterier havne og vil overføre til dit ansigt, hvis du ikke tager forholdsregler. Og vigtigst aldrig løs tro på dig selv, vil du se resultater inden for få dage sandsynligvis.