Mange mennesker bliver ramt af problemet med tør hud ikke kun om vinteren, men også i sommermånederne. Dette skyldes den øgede fugtighed, der er forårsaget indendørs om vinteren og udendørs om sommeren som tilføjer op til problemet yderligere.
Der er flere symptomer på tør hud, der omfatter rødme og en stram fornemmelse, når man forsøger at bøje fingrene eller selv i den mindste bevægelse af din hånd. Blødning og krakning kan også forekomme i tilfælde af ekstrem tør hud.
Dette er den mest ubehagelige del af tør hud, da det forårsager en stor forlegenhed, og som forventet er det også meget smertefuldt. Mens det ofte forekommer, at der ikke er nogen måde at afslutte dette ubehag, er der flere tips til at hjælpe personer, der lider af tør hud
Undgå overdreven vask med vand:. Selv om det er vigtigt at opretholde en ordentlig hygiejne, vask dit hænder overdrevent eller brusebad flere gange hver dag kan fremme tør hud.
Efter vask er det lige så vigtigt at tørre din hud grundigt for at forhindre det i at chapping yderligere
Brug en god fugtgivende sæbe:. Brug en sæbe, der har fugtgivende lotion. Dette vil være blidere på din hud, og vil tilføre fugt tilbage, hvor andet er fjernet. Hvis det er muligt, undgå hårde sæber, der tørrer ud eller strimler huden af sine æteriske olier og naturlige fugtighed
Exfoliate din hud:. Brug en kvalitet eksfoliering produkt til at fjerne tørre og /eller døde hudceller.
Ved at fjerne de gamle celler, vil du udsætter de raske celler og kan være bedre i stand til at kæmpe mod naturens skadelige virkninger
Brug blide hudplejeprodukter:. En af de mest effektive tør hud behandling produkter er en god fugtighedscreme beriget med Aloe Vera til ekstra fordele af enhver god hudpleje mærke. Denne fugtighedscreme giver øjeblikkelig lindring til tør hud og kan anvendes ikke kun til dine hænder, men til hele kroppen også.
Du kan endda anvende en kold creme på dine læber i vintermånederne for at forhindre dem i at chapping yderligere
Forøg din væskeindtag:. Tør hud er også forårsaget af ubalance af væske i kroppen. Det er derfor nødvendigt at øge mængden af væske i din daglige kost, især i form af saft. Vand er også meget gavnligt til dette formål. Den person ramt af problemet med tør hud bør drikke mindst 8-10 glas vand om dagen for at opretholde en optimal væskebalance i kroppen
Kontakt en hudlæge i ekstreme tilfælde:.
Hvis problemet forværres eller fortsætter, konsultere