f afgørende betydning at korrigere huden ubalancer. Vitamin, mineral, og vandindholdet i disse fødevarer Den fugter din hud og genoprette sin sundhed. På den anden side, kan spise krydret og fedtet mad og drikke alkohol, te og kaffe øger din huds følsomhed
Beskyt din hud på alle tidspunkter:. Selv når du er inde i huset, din hud stadig brug for beskyttelse. Hvis du bor i et værelse med aircondition eller en med tvungen opvarmning, anvende en letvægts fugtighedscreme hyppigt.
Dette vil forhindre din hud tørrer ud på grund af ekstrem eller pludselig ændring i temperaturer
Undgå produkter, der indeholder kunstige farvestoffer og syntetiske dufte:. Kunstige farver og dufte tilsættes hudplejeprodukter kun for at øge marketing appel. Din hud faktisk ikke drage fordel af disse tilføjelser. Ofte er de endda forårsage allergiske reaktioner og øge din huds følsomhed.
Bortset fra disse tips, er det også en bedre idé at skifte til hudpleje produkter, der er specielt formuleret til følsom hud.
En grundig vurdering af huden og samråd med en hudlæge kan afsløre for dig hudpleje teknikker og produkter, der kan medvirke til at styrke din hud og minimere dens følsomhed.
Det kan således konkluderes, at følsom hud er meget sart og en enkel daglig pleje rutine kan hjælpe med at forbedre sin naturlige glans og tekstur og beskytte den mod de skadelige virkninger af atmosfæren.
