Biotin -. hjælper med at forbedre hud, hår og negle. Symptomer på mangel er tørre og bleg hud. Biotin rige fødevarer omfatter æg, jordnøddesmør, fuldkorn fødevarer (især havre), blomkål, salat, ærter, tomater, østers, grapefrugt, vandmelon, majs, lever, nyrer og nødder . Chrom - bidrager til at bekæmpe hudinfektioner Chrom rige fødevarer er kalve lever, kylling, æg, lammekoteletter, svinekød koteletter, kammuslinger, rejer, kål, gulerødder, frisk chili, grønne bønner, grøn peber, salat, svampe, pastinak, kartofler, spinat, ølgær, smør, mælk, rugbrød, æbler, bananer, appelsiner, jordbær. Zink aids i vævsheling, hjælper med at forhindre ardannelse, regulerer aktiviteten af immunsystemet systemet, og hjælper helbrede sår. Zink rige fødevarer er østers, ingefær rod, svinekød koteletter, lammekoteletter, kylling, kuller, lever, blomkål, agurk, salat, kartofler, gulerødder, paranødder, boghvede, hasselnødder, havre , jordnødder, mandler, valnødder, rug, æggeblomme, mælk, sardiner og tun.
Revolutionerende ny anti-rynke behandling, som nedsætter rynker med op til 60% ved brug af din egen PC!