*   >> Læs Uddannelse artikler >> education >> college and university

Sådan Boost din hukommelse samtidig med at gå til College

Going to klasser, arbejde, administrerende et socialt liv alt samtidig forsøger at opbevare oplysninger om forskellige klasser kan være svært for enhver universitetsstuderende. Der er måder at øge din hukommelse til at hjælpe dig gøre det bedre på de mange eksamener, som du at tage på college.

Søvn er vigtig. Det meste af tiden som en universitetsstuderende søvn er den sidste ting på dit sind. Når du kommer ud af klasse du går på arbejde eller dine venner ringe til dig at hænge ud. Du er så glad for at være ude af klasse, som du ikke ønsker at selv tænke over klassen.

Du venter til 10:00, når du får søvnig at kigge over materiale til din 9:00 om morgenen matematik klasse. Efter ser på materialet i 10 minutter, du får keder sig med det, smider bogen på gulvet og gå på vågeblus. Du trækker dig selv til at få klar til i morgen, og sidde i klassen ser på læreren skrive alt ned, men ikke at være opmærksom på, hvordan man kan løse problemerne. Du ønsker du kunne har sovet længere du tror på dig selv. Du spekulerer på, hvorfor er du træt, hvis du gik i seng før 11:00. Svaret er simpelt.

Hvis du gik til at sove om natten at kende den næste morgen, du kunne gå til dit job og få din lønseddel, ville du være mere energisk om morgenen, men da du ved, du vil bare være at gå til en kedelig matematik klasse du vil ikke være ser frem til at vågne tidligt. For at være mere udhvilet i dit kedelige morgen klasse og til at huske de oplysninger bedre undersøgelse, så snart du kan, når klassen er slut. Det er bedst at få 8 til 9 timers søvn som en universitetsstuderende.

Hold dig væk fra junkfood.

Kaffe kan pizzaer yde nødhjælp fra sult og give en energiindsprøjtning, men de vil også gøre du ikke ønsker at arbejde. Spis lette måltider i løbet af dagen. Kun bestille pizzaer i weekenderne.

Tal om, hvad du har lært i klassen. Når vi taler om, hvad du har lært i skolen det kan hjælpe dig med at huske det materiale, når det er tid til at tage eksamen for klassen.

Undersøgelse i grupper en gang om ugen for at gennemgå, hvad du gjorde i klassen. Denne måde kan du sikre, at du studerer gennem ugen, og at du ikke bliver nødt til at proppe de oplysninger, den sidste minute.

Going til klasser, arbejde, administrerende et socialt liv alt samtidig forsøger at opbevare oplysninger om forskellige klasser kan være svært for nogen universitetsstuderende. Der er måder at øge din hukommelse til at hjælpe dig gøre det bedre på de mange eksamener, som du at

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.