Det samme kan siges om en god hudpleje rutine; kan du ikke være født med perfekt hud, men hvis du er forsigtig med, hvordan du tager dig af det, så du er sikker på at have den bedste hud, du overhovedet kan have.But en god hudpleje rutine betyder mere end blot at vaske dit ansigt og tilføje fugtighedscreme; disse trin naturligvis er meget vigtige, men faktisk de vigtigste skridt, du kan tage for god hud starte indefra. Din huds sundhed afspejles i, hvad du spiser og drikker, og i, hvordan du tager vare på dig selv.
Der er ingen hudplejerutine i verden, der kan gøre op for en dårlig kost, og ingen, der kan sammenligne med, hvordan huden ser ud, når en person spiser rigtigt og øvelser. Huden har brug for vitaminer og aminosyrer for at bevare sin sundhed og udseende, og mens du sikkert kan bruge produkter, der har vitaminerne i dem, er det altid bedst for huden at få disse ting fra undermost lag, hvilket betyder indefra i stedet for fra på top.
Brug hudplejeprodukter, der har nærende element er god, men nærende din krop med disse vigtige ting er endnu betterMoisture, der kommer fra naturlige hydrering i kroppen er også meget bedre end fugt fra et hudpleje produkt, vi sætter på vores ansigt. Naturligt hydrering fra vand er meget lettere for huden at absorbere og bruge korrekt; moisturizers har også en tendens til at fordampe eller få gnides væk, før de virkelig kan trænge gennem huden. Dette er ikke at sige, at de er fuldstændig ubrugelig eller spild af penge som en god fugtighedscreme bør altid være en del af en god hudpleje rutine.
De tilføje nogle fugt til huden og danner en beskyttende barriere mod snavs, forureninger og andre irriterende som well.But god hudpleje er som at have en blomsterhave. Du kan tilføje vand og vegetabilske fødevarer til dine små blomster og disse ting hjælper gevaldigt, men det er virkelig roden af blomsten, der vil afgøre, om det vil være sund eller ej. Solide rødder i god jord vil betyde gode blomster, mens der i