Vitamin AVitamin A er meget vigtigt for væksten af huden, og hjælper dig med at opretholde sunde knogler, negle og hår. Det hjælper også til at reparere beskadiget hud, og forbedre tør, skællende hud. Vitamin A absorberes direkte gennem huden og hjælper huden forbliver blød og fyldig som det burde være. Når vitamin A påføres huden direkte, det stimulerer huden metabolisk, hvilket bidrager til at opretholde huden i en ungdommelig tilstand. Forsøg har vist, at A-vitamin anvendes topisk holder huden mættet med vitamin.
Vitamin A også stimulerer fornyelse af hudceller, som forårsager fortykkelse af huden. Samtidig blev kollagenindholdet i huden øges og forbedring af hudens elasticitet kunne ses at forbedre. Dette er meget vigtigt i forbindelse med ting som strækmærker, acne og aging.Vitamin kegle af de vigtige roller at C-vitamin gør i kampen strækmærker er at hjælpe med at helbrede sår og arvæv. Dette vitamin er nødvendig for at fremme syntesen af kollagen, og fungerer som en cementering stof mellem kroppens hudceller.
Den vigtigste rolle, at kollagen spiller er at give barrierer for infektioner og sygdomme og fremme hurtig heling af wounds.You skal vide, at C-vitamin mister sin potens meget hurtigt, som kan gøre det værdiløst, medmindre det bruges med det samme. Det oxiderer også meget hurtigt, når nogensinde det bliver udsat for luft og lys. Hvis du ønsker at købe C-vitamin i tillæg form, kan du søge efter C-vitamin i en lufttæt brun glasflaske eller metal rør, som kan blokere sunlight.Vitamin EAnother meget vigtigt vitamin, som du bør få, når du forsøger at forhindre strækmærker er vitamin E.
Vitamin E er nødvendig for at opretholde anvendelsen af kroppens normale metabolisme og i beskyttelse og heling af kroppens væv og hud. Når det kommer til hudpleje, E-vitamin er på sit mest gavnlige som en antioxidant i at holde sundheden for din hud væv og membranes.It bruges også af mange læger som et middel til at hjælpe inddrivelse pro