r du føler øjeblikkeligt better.Did du mærke, hvordan alle de naturlige måder at sænke dit blodtryk er forbundet med hinanden? Start langsomt og indarbejde en ny sund mål ad gangen. Når du har styr en, gå videre til den næste, og den næste, og før du ved af det, vil du være et hjerte sund, glad menneske!
