If du følger kål suppe kost i en uge, derefter tage en pause fra det i et stykke, før du følger det igen til en anden week.How kål suppe kost værker er ved at tillade dig at spise visse fødevarer og grænser andre typer af food.It er bedre at tage nogle vitaminer sammen med denne kost som kål suppe kost er en fiberrig fedtfattig diet.The hurtige resultater er den største fordel ved kål suppe kost. Du er motiveret til at fortsætte kosten, når du begynder at lægge mærke til forskellene efter tredje day.Also, det faktum, at kosten er kun for syv dage gør det lettere at holde sig til it.
You kan også spise så meget af suppen som du ønsker, i virkeligheden kål suppe kost opfordrer dig til at spise så meget suppe som muligt, så at du er fuld, og derfor er usandsynligt, at give op på kosten easily.The ulemper ved kål suppe kost er, at nogle mennesker finder suppen at smage kedelig, og også føle sig svag eller har svært ved at concentrate.Nonetheless kål suppe kost er stadig værd, selv med disse ulemper som betydeligt vægttab, du ville opleve er værd at effort.To sikre at du modtager den maksimale effektivitet kål suppe kost, bør du følge de retningslinjer med care.
Eat kun, hvad der er tilladt i kål suppe kost og også sikre, at du drikke masser af vand til at skylle ud alle toksiner i din krop. Hvis du finder suppen kedelig derefter spice den op med forskellige urter og krydderier, så det smager godt at you.If dig ordentligt følge kål suppe kost i en uge, vil du bemærke, at du har mistet en betydelig mængde af vægt, som ville tilfredsstille uge af slankekure.