Almindelige årsager til Overeating
lgive os selv for at hengive gang. Hvis vi spiser for meget eller usund mad, vi behøver ikke at holde have ondt og skyldig for dette, da det vil føre til mere overbærenhed. Vi er nødt til straks at gøre en afvænnings og spise sundt. Vi er nødt til at udøve mere og selvfølgelig lære af de fejl, så vi ikke gentage det ofte.