Lige 2005-2007 den samlede forekomst af diabetes i Amerika steget eksponentielt 13,5! Godt, som de fleste af jer ved, hvem læser denne artikel diabetes største årsag er kost (deraf navnet). Nu, lad s tage et kig på den typiske amerikanske kost; Det s kridtet fuld af fastfood, stærkt konserves, stivelse, sukker og sodavand. Alt dette svarer til en kost blottet for næringsstoffer og høj i det tomme stivelsesholdige, sukkerholdige kalorier. Ikke gør for en god kamp mod en diabetiker lidelse.
I modsætning til nogle andre nationer som mennesker, der lever i troperne eller forskellige dele af Asien, hvis kost består af, hvad det fædreland har at tilbyde såsom grænseløse frugter og grøntsager; kombineret med soja og ris som mangler gluten (stivelse). Det ser ud til at priserne på råvarer har himlen steget siden økonomien har taget en nedtur de sidste par år tæt bestride prisen på guld eller olie.
Vidste du, at der er bogstaveligt talt hundredvis upon hundredvis af forskellige typer af meloner, der kan findes i regnskoven? Vi har kun adgang til omkring 1 2 i melon befolkning her i USA Der er endnu en melon, der synes at besidde anti aging egenskaber, som nu blevet udnyttet i en skønhed tonic at kæmpe rynker. Nu tænker over, hvad sætte sådanne underligt fødevarer i din krop kunne gøre for det i modsætning til at sætte ting i det, som er et molekyle væk fra plast (margarine, der anvendes i konserves og mange fastfood).
Produce er pakket fuld af fantastiske næringsstoffer for din krop, såsom flavonoider, caratenoids og bioflavanoids bare for at nævne et par stykker, og hvert frugt eller grøntsag har forskellige kombinationer af disse underligt ingredienser, som er hvad der gør dem alle se og smage forskelligt. Nu giver det mening, hvorfor mor var altid så stejlt på at sige spise dine grøntsager bobby. Nu, hvor vi har en lidt baggrund i, hvad der forårsager diabetes lad os tage lidt nærmere kig ind i nogle af de faktiske omstændigheder bag sygdommen.
Bar