*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Er Morning Hovedpine og snorkede Connected

? De kan helt sikkert være.Hvis du igen meget træt, når du først vågner op, kan der være mange årsager. For eksempel kan personer med hypoglykæmi eller andre blodsukker problemer har brug for nogle protein for at få deres blodsukker tilbage til normal efter at have ikke spist i otte eller flere timer. Eller du kan være en nat person, der bare gør ikke t nyde formiddag. Mange gange vågner vi op dehydreret og et stort glas vand eller en kop kaffe kan få os tilbage til normal meget quickly.But for mange, det er mere end blot at være træt.

Mange mennesker oplever hyppige alvorlige hovedpine om morgenen. Ofte snorken skylden. Men hvorfor forbindelsen mellem de to? Hvorfor snorken forårsage morgen hovedpine? En af grundene til, at morgenen hovedpine og snorken er forbundet er, at personen snorken har søvnapnø. Søvnapnø er en meget farlig tilstand, hvor en person faktisk stopper vejrtrækning et øjeblik på grund af begrænset luftstrøm. De så vågne op lige længe nok for kroppen at tvinge sig selv til at begynde at trække vejret igen og er typisk ikke vågen længe nok til selv vide, at deres søvn er afbrudt.

Når forårsaget af søvnapnø forbindelsen mellem hovedpine om morgenen og snorken er fordi hjernen bogstaveligt er udsultet for nødvendige ilt igen og igen hele natten. Hvis der ikke gøres denne betingelse faktisk kan forårsage let hjerneskade, så det s ikke underligt, at en person ville få morgen hovedpine fra dette! Søvnapnø er meget almindeligt hos personer, der er overvægtige, da dette overskydende kropsfedt lægger unødigt pres på halsen og afskærer de airway.Most personer, der har det ikke engang ved, at de har søvnapnø.

I betragtning af hvor farligt det er, hvis du har morgen hovedpine og snorken problemer, og især hvis du er overvægtig, kan du tale med din læge straks om medicinsk intervention eller behandling options.Other CausesAnother grund, at morgen hovedpine og snorken er forbundet er fordi hvis en person snorker meget højt eller dybt, er de faktisk såre deres eget hoved. Denne konstante vibrationer af den tørre væv i svælget kan forårsage skade på hele bagsiden af ​​halsen og hovedet giver en person en headache.

And naturligvis kronisk søvnløshed er en anden årsag til hovedpine om morgenen og snorken er en stor årsag til søvnløshed. Hvis du prøver at sove ved siden af ​​en person, der er en kronisk snorer, er du sandsynligvis meget søvn berøvet, uanset om du ved det eller ej. Træthed, irritabilitet, rastløshed, manglende evne til at koncentrere sig, o

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.