Brug for hjælp Kom baby til at sove? 7 måder at få din baby på en Sleep Schedule.

arnet forvirrende budskaber om, hvad sengen /eller sengetid egentlig betyder. Hvis det er klart for barnet, at sengen er til at sove, er chancerne for at barnet afregne er better.3. Gør babys soveværelse mørke, komfortable og rolige: limit distractions.4. Dont spille aktivt med din baby før sengetid: det kan i løbet stimulere barnet og gøre det vanskeligere at falde til ro i tide til den planlagte bedtime.5. Stick med tidsplanen: babyer meget nemt kan komme i gang tidsplan, og det kan spille ravage med deres humør og med deres health.6.

Berolige og lindre dig selv og din baby: tage nogle dybe indåndinger. Dit barn vil samle op på din egen afslappet tilstand, og dette vil hjælpe dig både få ro og peaceful.7. Vide, hvornår at søge hjælp: tal med din babys børnelæge for flere ideer til at etablere en regelmæssig søvn tidsplan for din baby.I kan tilføje, at få baby til at sove og på en regelmæssig søvn tidsplan er vigtigt for babys forældre så godt, for alle Af ovennævnte grunde. Alle nyder godt af en regelmæssig søvn tidsplan!