10 tips til at sikre fred i sindet i de ni MONTHSThe symptomer, behøver prænatal pleje og fødsel ikke ændre noget, når valget står over for en graviditet alene. Men der er nogle holdninger, der kan lette livet for den gravide ugifte: 1. Dem, der vælger en uafhængig produktion skal være opmærksomme på risikoen for en multipel graviditet. Efter alt, der har to børn i planen er måske ikke, hvem du ønsker at få et barn alone.Talk med din læge for at kende de teknikker levedygtige og vurdere mængden af æg, der skal sættes ind, under hensyntagen til deres chancer for at blive gravid.
2. Hvis det er muligt, har en genetisk historie af barnets far. Undersøg information om familiens sygdomme, arvelige problemer og endda personlige historie og vaner. Medicin i stigende grad tager hensyn til disse faktorer, når at behandle eller forebygge problemer, og dataene kan hjælpe betydeligt i fremtiden for din child.3. En kvinde, der vælger uafhængig produktion er generelt godt løst med beslutningen. Men i tilfælde af separation, selv når det var initiativ, er der en periode med sorg. Pas på negative følelser som sorg og ensomhed. De gør som regel en person pleje mindre, spiser dårligt.
Så det er godt at søge hjælp, der arbejder med lidelse og care.4. En god idé er at tale med andre gravide kvinder, der har gjort det samme valg som dig. Kig efter støttegrupper på internettet, så tal med din fødselslæge om de andre patienter. Udveksle ideer kan give dig forskellige synspunkter, løsninger, som du ikke tror, ud over at have en chance for at fortælle nogen, at du forstår bedre ... 5. Forsøg ikke at se det i øjnene alene. Tag en person i deres medicinske udnævnelser og dagen ultralyd.
Virksomheden kan hjælpe dig med at stille spørgsmål hjælpe lægen til at have et mere realistisk syn på hendes graviditet. For eksempel tendens gravide kvinder til at skjule, at de arbejder eller overspisning. Følgesvend kan advare lægen om det. Nogle gange opstår uventede komplikationer, og har nogen siden til at dele følelser og hjælpe hende træffe beslutninger kan være critical.6. Inddrag slægtninge og venner også i forberedelserne. Udover at være mere sjov Ridning planteskole og babyudstyr med andre, vil opgaven ikke være for "tung". Ikke at nævne, at du vil have andre meninger og tastes.7.
I tilfælde af separation, huske, at din ex vil være forælder til barnet. Så meget som den smerte, vrede, frustration er til stede, så prøv at sætte det til side. Moderskabet kræver, at prioritet er al