Virkninger af graviditet efter Alder 36, er det sikkert?

re helbredsmæssige komplikationer for kvinder i 30'erne og 40'erne. Chancerne for at få sund baby EFTER ALDER 35 Vi giver nogle generelle anbefalinger-1) God kost, opretholde en sund, velafbalanceret kost og spise en række fødevarer for at få alle næringsstoffer, du need.food højt indhold af stivelse og fiber, så sørg for du er får nok vitaminer og mineraler i dit daglige diet.Eat og drikke mindst 4 portioner af mejeriprodukter og calcium rige fødevarer om dagen.

Også sørge for at få nok folinsyre i din kost, den aktuelle indstilling for hver kvinder i den fødedygtige alder er at tage et dagligt tilskud, der indeholder mindst 0,4 mg af folinsyre udover forbrugende fødevarer med et naturligt nå på folsyre acid.this er naturligt indeholdt i grønne grøntsager, tørrede bønner, lever og nogle citrusfrugter. Udøve regelmæssigt som anvist af lægen provider.this kunne være hele graviditeten, medmindre du bedt om at ændre dine aktiviteter, samme med medicin, medmindre anbefalet af din læge.

Regelmæssige aftaler med din læge i hele din graviditet er vigtigt at overvåge dit helbred og styre ethvert problem, der kan udvikles under pregnancy.In tillæg til lægehjælp, prænatal pleje omfatter uddannelse om graviditet, fødsel, rådgivning og støtte, også efter barnets fødsel.