r. Du kan typisk vælge disse op til omkring 5 bucks for en flaske 60 eller deromkring. Når du bruger eller forbruge yoghurt pause åbne kapslerne og bland dem i din yoghurt. Dette er en stor dobbelt whammy at hjælpe med at bekæmpe din bakteriel vaginose. Ud over at blande probiotika med yoghurt skal du tage dem 2-3 gange om dagen. Mens du er ved at ændre din kost. forsøge at skære alle gær og sukker du indtager. Prøv at undgå forarbejdede fødevarer og spise flere grønne bladgrøntsager. Dette hjælper dig med at styrke dit immunforsvar.
som kan hjælpe dig med at helbrede din bakteriel vaginose hurtigere.
