Tips om, hvordan fjerne stress

je. 17. Spørgsmål en trend. Giv din hjerne en arbejde ud. Læs og lyt nogen nyheder og beslutte det, hvor du står. 18. Læs en historie. En bog kan hjælpe dig med at flygte. Igen! 19. Sig tak! Først til Gud og også til alle, der giver favoriserer på dig. De kan ikke bede det fra dig, men de vil brændstof fornøjelse, og det vil venstre du op din ånd. 20. Forkæl dig selv speciel, du fortjener det. 21. Brug en færdighed som at spille en guitar. 22. Frivillige. Hjælpe andre i nød kunne føle dig bedre. 23. Walk hunden. Slentre et kæledyr lethed spændinger og stiger humør.

(venligst ikke en slange, han han, at han, fordi er bange på det, men gøre, hvad du kan lide) 24. overdrive alt i dig på spejlet. Det kunne kun gøre dig til at grine. 25. Yell- som du kan, når du er alene. 26. Surprise someone- Borddækning hovedet. Dumb ligesom din mor. 27. Folks reaktion kan sætte dig i en op humør i en flash! Det er så let som ABZ. Har du nydt din læsning? Hvorfor ikke anvende dem for dig selv? Du vil helt sikkert blive overrasket med dens effektivitet. Forblive sunde!