dislocating nogen lemmer kan være yderst smertefuldt, afhængigt af hvem du er. Det er desværre også en ret almindelig skade at få især for sportsfolk. Det tager ikke meget at forskubbe en finger eller tå og kende de rigtige førstehjælp teknikker til at ordne det kan hjælpe med at lindre smerten ved det hurtigt. Sørg for, at alle, reducere eller flytte en finger eller tå er enten en kvalificeret førstehjælp kandidat eller en læge.
Det første skridt er beroligende den tilskadekomne ned.
Ofte denne form for skade kan være smertefuldt, og vi vil ikke have dem at gøre vedhæng værre ved at svinge den rundt. Dette er også nødvendigt for det næste skridt, at bede om deres godkendelse til at reducere skaden. Du vil få brug for deres aftale og samarbejde, før du kan udføre enhver støtte på skaden.
Med disse ting gennemført, kan vi gå videre til at flytte fingeren eller tåen. Træde direkte foran offeret først. Nu tager den skadede finger eller tå i dine hænder, med den ene hånd greb fast i bunden af den forvredet led og den anden på spidsen af fingeren eller tåen.
Hold vedhæng let bøjet, mens placere dig selv.
Træk nu med hånden på spidsen af fingeren eller tåen, som hvis du hvor glatning det. Med den anden hånd skubber joint tilbage på plads. Endelig wrap skaden med tape, gaze og en skinne. Hvis smerten ikke umiddelbart reduceres gå til et hospital for at få det ordentligt indstillet. Også, hvis leddet ikke går direkte i, eller hvis smerte er øget forsøger at nulstille fælles, så skal du ikke tvinge det, og bare gå til skadestuen.
Det kan være nødvendigt at besøge en læge alligevel at kontrollere, om samlingen er reguleret korrekt alligevel med en x-ray.