skal konstruktivt rettet. 2. Vrede er om, hvad du tænker, føler, ønsker, se, høre, og gøre. 3. Vrede aldrig eliminerer din evne til at vælge en fremgangsmåde. 4. Vrede er en personlig og interpersonel oplevelse unikke for hver person og situation. 5. Anger mønstre, der er utilfredsstillende kan ændres. 6. Vrede naturligvis påvirker klimaet i et forhold; opmærksomme, og handle wisely.Finally, jeg kan lide at tænke på vrede som en indikator for, at "lyser" at signalere os at kontrollere på vores forhold eller os selv.
Opmærksom på dette vigtige signal vil hjælpe dig med at holde gode forbindelser i dine relationer derhjemme.
