Visualiser spark som værende kugler affyret ud af en riffel. Du vil have dem til at rejse så hurtigt som muligt til deres mål, hvor de vil finde en bestemt punkt på dette mål med stor præcision. Når kuglen har gjort første anslag mod målet, vil det begynde at ekspandere, når den bevæger helt igennem den tilsigtede target.
The virkeligheden er, at du vil udføre din kick så hurtigt som du overhovedet kan samtidig bibeholde korrekt form og kontrol. Som din spark begynder at komme i kontakt med den passende vitale /sårbare punkt, vil du stramme alle dine muskler momentant resulterer i hele din kropsvægt og momentum at stå bag kick. I modsætning til kugle, og kung-fu teater film, er din fod ikke vil faktisk gå igennem en menneskekrop. Men du kan trænge længere ind i kroppen ved at overstrege det, snarere end blot rammer overfladen af kroppen. Skub aldrig din kick, altid strejke gennem dit mål!
4.
Den korrekte udnyttelse af afslapning og spænding principper. Salg Simply erklærede, det er at holde dine muskler i en tilstand af afslappet spænding indtil anslagsøjeblikket, hvor du vil stramme hver muskel i din krop fra din Pinkie tå til toppen af din kraniet for at tilføje strøm til din kick. Husk, dette er kun en momentan stramning af musklerne. Så snart du har ramt gennem din modstander, vil du straks slappe af og trække din sparke ben.
Hvad, hvis noget, er mellem din slående implementere og dens tilsigtede mål?
Er din modstander iført en vis form for tøj over din bestemt effekt område? Og hvis ja, hvad er han iført? Afhængig af type tøj, og hvor meget der bliver slidt, kan det have en dramatisk effekt på effektiviteten af din kick. For eksempel; lad os sige, at du forsøger at sparke din modstander i maven eller ribben, og du opdager, at han er iført en stram T-shirt.
Er det kommer til at være en faktor i effektiviteten af din kick? Sikkert ikke! Hvad nu hvis din modstander var iført en stor ned fyldt vinterjakke. Kunne dette være en faktor i effektiviteten af din kick? Du satser det kunne, og her er why.Clothing kan ikke kun være en temmelig god form for polstring, men det kan også kaste en personer dybdeperception hvis de Arent ordentligt uddannet og i stand til at kompensere for det. Afhængig af bulkiness af tøj, kan det afgive en illusion af en persons krop er i en lidt anden p