*   >> Læs Uddannelse artikler >> money >> marketing advertising

Tennis Tips til en vindende Serve

e med dette, og beslutter, at du ønsker at ramme hurtigere med endnu mindre indsats. Lad din krop finde ud af dette. Forestil slutresultatet - hurtig bold, let ubesværet servering og se, hvad happens.Do ikke dømme dine resultater efter 3 tjener. Serveres 20 eller 30 bolde og kender slutresultatet - hurtigt tjene med ingen indsats. Når du giver slip på din bevidst kontrol dine tjener vil begynde at flyve! 3. At ramme en masse ind i netThe årsagen til dette ligger i din fantasi.

Når du forestille dig din tennis tjene i en lige linje, du tilslutter din kontaktperson, og det sted, hvor du ønsker at ramme din tjener med en lige linje. Desværre, hvis du ikke er 6'5 '', nettet er i mellem. Mange tjener ender på net.Tennis tjener tip # 3Hit over nettet! Forestil dig din tjener gå over nettet og ind i retten. Mere grundig forklaring og tips om dette almindelig fejl er kun tilgængelige for mine subscribers.

This er en af ​​de bedste tips til at forbedre din tjener, og jeg tilbyder denne tennis tjener tip kun til dem, der virkelig ønsker at forbedre deres spil - abonnenter til TennisMindGame Nyhedsbrev 0,4. Ser ned i den ret hittingWhen du ser ned på dit mål du naturligvis glemme bolden. Det betyder, at du sandsynligvis ikke kan ramme den i midten af ​​ketsjer og at du ikke fokuserer på bolden længere. Når dit hoved bevæger sig under slaget det trækker din arm også. Dette resulterer i mange mishits og mistakes.The hvorfor du ser ned er, at dit sind går ind i fremtiden.

Når det sker, du forstyrre dit sind-krop-forbindelse. Dette er især tydeligt på tennis tjener, da der er kun et lille vindue over nettet, hvor du skal ramme for at holde bolden i tjeneste box.When du spiller fra baseline du har en meget større mål. Du kan foretage disse sind-krop afbryder og stadig holde bolden i play.The tennis tjener er meget følsom over for din mentale aktivitet. Hver tanke, frygt, ubeslutsomhed eller sind i fremtiden (eller tidligere) påvirker din tjener. Og da vindue over nettet er så lille du ofte glip af det - enten under i nettet eller over og over tjenesten box.

Tennis tjener tip # 4Stay med bolden, indtil den forsvinder. Den eneste del af tennis tjener, at du kan styre, er anslagspunktet. Fokus på det og øve at holde dit sind i den nuværende momentmodstående rammer bolden. På den måde dit hoved vil blive der også, og du vil ikke forstyrre din serve.Decide forhånd, hvor du ønsker at tjene og derefter kun fokusere på bolden og den rene kontakt med det. Når det sker flytte på - me

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.