She begyndte at kigge ind i den bedste aerobe motion for at forberede vores tur. Jeg prøvede at kalde hende under vores frokostpause, men kunne aldrig finde hende ved sit skrivebord, fordi hun var ude at gå. To aftener om ugen gik hun til aerob motion klasser. Jeg gik over til hendes lejlighed og fandt tre dvd'er på forskellige aerobe træningsprogrammer. Kvinden er besat.
Vi diskuterede, at når vi først planlagt turen vi skulle vandre for korte afstande hver dag at tage i de smukke omgivelser, nu hun ser på dette som en aerob øvelse udfordring! Hun fortalte mig, at jeg hellere begynde at skubbe mig selv mere til at opbygge min styrke, så jeg ville være i stand til at holde trit med her.I gik hjem og fortalte min mand, at jeg frygtede vores afslappende; komme i kontakt med naturen tur kommer til at blive til en triathlon. Han mener, denne situation er ganske humoristisk.
Mindst min ven forbedrer hendes helbred med aerob træning, men jeg var virkelig ikke planer om at skulle køre op en vandresti. Jeg har købt en aerob øvelse tape for min walkman og begyndte at skubbe mig selv mere. De første par ture jeg arbejdede hårdere forsøger at håndtere mine frustrationer mod min ven og mand, men som min styrke forbedret og min lungekapacitet udviklede jeg fandt jeg var nyder denne højere niveau af aerob træning. Da jeg gik shopping for tøj til turen fandt jeg, at jeg havde tabt en bukser størrelse. Mit tøj derhjemme var montering løsere også.
Jeg fortalte min mand, at det var min hævn for hans udfordring, en helt ny garderobe. Han har ikke noget imod, fordi han mener, jeg ser great.As datoen for vores tur nærmer vi bliver mere og mere begejstret vil på vores eventyr. Både af os at se og føle bedre, siden vi øget vores aerobe motion. Hvis du hører om to kvinder, racing omkring vandreture forsøg i Glacier National Park, er jeg en af dem.
Den ideelle Ressource…