Tips til at standse acne, før det begynder
Hvis du har problemer med akne, kan det virke som om det er slutningen af verden! Du må ikke ønsker at engang forlade huset, og det kan føre til depression. Denne artikel vil give dig nogle tips til at hjælpe dig med at håndtere acne problemer.
Hvis du lider af akne, tage god og skånsom pleje af din hud. Brug ikke grove vaskeklude, loofahs eller barske sæber. Disse kan irritere huden. Der er milde sæber og ikke-sæbe rensemidler, der er mere skånsom for hud, der er ramt af acne.
Drik apple cider eddike til at reducere acne, eksem eller andre hudsygdomme. Æble cider eddike kan være svært at drikke af sig selv, men prøv at tilføje det til en blandet frugt smoothie for at få alle de effekter uden barske smag. Udover klarere hud, kan du opleve silkier hår og blankere negle.
Et vigtigt tip til at overveje, når vedrørende acne er, at mange ting, som engang blev anset for at forårsage acne at forekomme er ikke relateret. Dette er vigtigt at vide, fordi en af de bredeste troede betingelser, der kan forårsage akne var stress.
Mens stress ikke direkte forårsage acne, kan det udløse mere olie udgivelse, der potentielt forårsage mere acne.
Lav en maske af æggehvider. Æggehvider har været kendt for at forebygge acne i nogle tilfælde. Prøv at lave en ansigtsmaske ud af æggehvider. Lad det sidde i femten til tyve minutter før vask det ud. Alternativt kan du anvende æggehvider direkte til bumser. Dette vil ofte reducere rødme og hævelse.
Når du vælger en over-the-counter medicin til at behandle din acne, hvad du rækker ud efter.
For eksempel salicylsyre er et produkt, der hjælper din hud til exfoliate hurtigt og har også antibakterielle egenskaber. Dette kan hjælpe med at opklare acne, du allerede har og forhindre nye acne fra formning, som er en dobbelt bonus!
Undgå ansigts produkter, der ikke er allergivenlige. Dem med særlig udstilling eller følsom hud kan være mere tilbøjelige til acne og andre pletter. Produkter, der ikke er specielt fremstillet til følsom hud kan undertiden ende med at gøre mere skade end gavn. Undgå produkter, der synes at irritere din hud.
Undgå solen under en acne breakout.
Solen kan skade din hud på mange måder. Du bør især undgå det under en acne breakout. Sollys kan gøre din acne meget værre, øget rødme og forårsager betændelse. Hvis du absolut skal være ude i solen i længere tid, skal du huske at bruge solcreme.