Huden er det største organ i kroppen, og er væsentligt påvirket af modningen. Er blevet påvist østrogenreceptorer på de cellulære bestanddele af huden og lavere niveauer af østrogen påvirker huden-celle metabolims. Forandringer i huden kollagen fører til formindsket elasticitet og huden styrke. Der er en klar reduktion af kollagen produktionen efter overgangsalderen. Ændringer i vaskularisering findes efter menopausen. Dermal blodgennemstrømning falder markant hos postmenopausale kvinder. Reparation funktioner i huden er reguleret af en gruppe af kemikalier kaldet "cytokiner".
Inkluderet i disse er epidermal cellevækstfaktor (ECGF), transformerende vækstfaktor (TGF), og angiogenese faktor. AF stimulerer genopbygningen af mikrovaskulære system i huden. TGF og ECGF stimulerer hurtig celledeling for udskiftning af døde eller beskadigede celler. Overdreven udsættelse for UV-stråler forårsager oxidation af kollagen og elastin fibre i denne hud. Dette vil igen forårsager "tværbinding". Tværbinding forårsager kollagen i huden til at blive filtret og stivne.
Dette resulterer i sagging og tab af hudens elasticitet og tillade ansigtsudtryk at sætte dybe linier og rynker i huden. Noget af denne UV-skader kan forebygges ved anvendelse af solbeskyttelsesmidler og solbeskyttelsesmidler. En del af denne beskadigelse kan vendes ved anvendelse af 'skræl' - når det yderste lag af huden er fjernet ved anvendelse af milde sure formler, som fjerner den beskadigede lag og stimulerer produktionen af et stærkere, tykkere lag af huden. Frie radikaler er molekyler skabt af oxidative kemiske reaktioner i kroppen.
Disse frie radikaler skade cellulært DNA og forårsage mutationer af hudceller. Frie radikaler kan forhindres ved anvendelse af antioxidanter, både internt og topisk. Antioxidanter tiltrække og binde disse frie radikaler molekyler, hvilket gør dem uskadelige. For tidlig aldring af huden kan undgås ved at forhindre overskydende udsættelse for sollys og forurenende stoffer, samt at give huden med de næringsstoffer, den har brug for at reparere sig selv.
Giv din hud med de byggesten, den har brug ved at opretholde en tilstrækkelig indtagelse af følgende næringsstoffer: Ernæring til aldrende hud Zink: Zink er nødvendig for kollagen produktionen og elastin syntese, samt DNA-reparation. Zink er nødvendig for DNA overlapning, som er nødvendig for celledeling. Zink er nødvendig for produktionen af visse proteiner, der fjerner beskadiget eller muteret væv samt for superox