Strækmærker er de rødlige eller lilla mærker på huden forårsaget af dens tvungne ekspansion. Disse almindeligt vises på områder som bagdel, mave, lår, bryster og arme. Halvfems procent af allpregnant womenwill have dem. Nogle får en masse, og nogle får kun få. Nogle er i stand til at forhindre strækmærker sker eller i hvert fald mindske dem.
Der er snesevis af cremer og hud produkter på markedet, som hævder at forebygge strækmærker, såsom Palmers kakaosmør, ar serum, Maderma, eller andre naturlige hud produkter.
Et godt råd er at holde din hud fugtet på alle tidspunkter for at hjælpe det strække forsigtigt og rive (fordi under graviditet, strakte hud er uundgåelig). Nye gennembrud i hud produkter kommer ud nu og da. Kontakt din læge eller hudlæge på hans eller hendes henstilling. Når du har fundet den stretch mark forebyggelse produkt, der går godt med din hudtype, gøre anvendelsen en daglig indsats for at det virker effektivt. Det er ikke noget, at du gør en gang i løbet af din graviditet derefter glemme alt om det. Det er her, de fleste kvinder mislykkes; inden for konsistens.
Følg theprenatal kosten program anbefales, spiser masser af sund mad og ophold passer selv under graviditeten. Gør hvad det kræver at holde off enhver unødvendig vægt. Drik masser af vand for at holde huden hydreret og sundt. Tør hud er mere tilbøjelige til at udvikle strækmærker.
Hvis du har været gravid før, dine chancer for at udvikle flere strækmærker også stige. Din hud er blevet strakt før, og det er ved at strakt igen. Bærende store og flere babyer kan også øge dine chancer for at få strækmærker, også.
Begynd at bruge stretch mark forhindrer cremer og lotions, der indeholder vitamin A og E, så snart du lærer at du er gravid, for i det mindste forsøge at mindske dine chancer for at erhverve dem.
Nogle strækmærker forbliver selv måde efter thebirth er forbi, og selv efter alle de hudpleje ritualer du har gjort. Det meste af det i sidste ende vil falme med tiden, så det er ikke en væsentlig årsag til bekymring. Hvis du ikke kan bære synet af det, kan du overveje at have laser behandling for strækmærker.
Sæt en aftale med en hudlæge for at også vide dine andre stretch mark fjernelse muligheder.
Bortset fra pleje din hud dagligt og spise den rigtige mad der ikke er for meget du kan gøre for at helt forhindre disse graviditet mærker. Alle de samme, betyder det ikke, du vil holde op med at forsøge.
trøste sig med