Gør: 8 portioner
Prep: 10 minutter
Kog: 15 minutter
1 kan (14 ounces) lys kokosmælk
¾ kop jordnøddesmør
2 spsk ris eddike
½ tsk rød-peber flager
1 ¼ tsk salt
2 spsk vegetabilsk olie
¼ tsk sort peber
4 udbenet, uden skind kyllingebryst halvdele (6 ounce hver)
1 £ Cappellini
< p> 2 pakker (1 pund hver) forårsløg, skåret
2 spsk tør-ristede jordnødder, hakkede
1. I lille skål, piskeris kokosmælk, jordnøddesmør, eddike, rød-peber flager og ½ tsk salt.
Braklægning.
2. I store stegepande, varme olie over medium-høj varme. Sæson begge sider af kyllingebryst med resterende ¾ tsk salt
Og peber. Tilføj kylling til stegepande; koge 4 minutter. Flip kylling over; Cook, indtil den interne temperatur registrerer 160F på instant-læse termometer, 4 til 5 minutter. Overførsel til plade; dække og holde varmen.
3. Kog Cappellini i en stor gryde med letsaltet kogende vand, indtil al dente, fast endnu bud, følgende pakke retning. Hæld vandet fra.
4. I mellemtiden placere stegepande over medium varme.
Tilsæt 1 pose coleslaw mix, forårsløg og 2 spsk vand; kok, omrøring ofte, 2 minutter. Tilsæt anden pose coleslaw mix; koge 2 minutter.
5. Slice kylling i tynde strimler. Rør halvdelen af kylling og alle peanut sauce i stegepande; koge 2 minutter. Overførsel til skål.
6. Tilføj Cappellini til kylling blanding; kaste at blande godt. Top med de resterende skiver kylling og hakkede peanuts
Næringsstoffer per portion:.
584 kalorier; 24g fedt (6g mættet); 33g protein; 58 carbonhydrat; 7 fiber; 559 mg natrium; 47 mg kolesterol
Her er andre kylling opskrifter:.
Hvordan man laver Crispy Fried Chicken
Hvordan man laver kylling 'N Oliven
Sådan laver kylling Satimbocca
Hvordan man laver marokkansk kylling Couscous
Sådan Gør Maple-Marinerede Broiled kylling sandwich
Hvordan laver Fennikel-And-Timian-gnides kylling
Hvordan man laver Peanut kylling og Veggies
Hvordan laver kylling og grøntsager Chili
Hvordan man laver indiske Spice kylling
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ønsker du at tjen