En af de mest vidunderlige hudpleje behandlinger er let tilgængelige for alle, har sidegevinster, der påvirker ikke blot din rosenrødt skær, men hele din krop, og er fuldstændig smertefri at bruge. Det kaldes vand, og du drikker det. Ikke kaffe. Jeg ved, kaffe har vand. Det har også en overflod af interessante kemikalier, herunder koffein, hvilket rejser din hjerterytme, overdriver stress på kroppen og forårsager diurese, eller tab af hydrering. Alle disse ting med til at gøre for hærgede hag-lignende hud, som hvis det er det du sigter efter, er bare fint.
Men de af os, der ønsker at holde ud hagdom så længe som muligt er nødt til at se kendsgerningerne i øjnene: at cappuccino kan smage godt, men det kommer til at stige under øjet kredse, gøre dine nyrer arbejde hårdere end de burde, og kan resultere i udbrud, rødmen og plettet hud. Kendsgerningerne er disse. Ikke Pepsi, ikke øl, ikke juice, kan ikke engang te erstatte de magiske, foryngende effekter af den gamle klassiker, H2O.
Hvor meget vand skal du drinkWith disse tanker i baghovedet, besluttede jeg at faktisk drikker de 8, 8-ounce glas vand anbefalet af skønhed eksperter og dermatologer ens. Det er fire glas i morgen, og fire mere efter frokost, en doable mål. Jeg fyldte mit glas fra hanen og tog en drink. Jeg smagte klor, kemikalier, underlige odiferous ting, der ikke lugter som vand skal. By vand stinker. Dette skulle være sværere end jeg troede.