Til at begynde med, korrekt vejrtrækning hjælper dig med at kontrollere din opdrift. Hvis din S.C.U.B.A. instruktør beder dig om at holde vejret, mens montering din regulator til at styre din dykning dybde, vil du øjeblikkeligt ender blå i ansigtet. Bestemt ikke en behagelig oplevelse. I stedet for at holde vejret og på grundlag af vægte og regulator til at indstille din opdrift, kan trække vejret ordentligt forårsage små forskydninger i din buoyancy.Secondly, ordentlig vejrtrækning på en dykke øger din sendetid.
Den vejrtrækning teknik er vist her hjælper kroppen til at omdanne mere ilt, der producerer det for kroppen med større effektivitet og maksimere mængden af luft, der bliver indført i blodstrømmen. Du vil ikke bruge din ekstra lufttilførsel op så hurtigt, og kan forlænge din tid dykning .Lastly, ordentlig vejrtrækning i tillæg til en tilfredsstillende kontrol over din afstamning og opstigning sats er med til at minimere dykkersyge, som er en harme, der påvirker dykkere når umiddelbare ændringer i ydre pres på kroppen producerer masser af bobler i blodet, hjertet, og bihuler.
De små luftlommer forårsage en betingelse, at dykkere kalder bøjningerne, som kan være alt fra blot smertefulde og dybest set irriterende, at fatalt ved at producere et slagtilfælde eller hjerne damage.That sagt og gjort, lad os komme i den rigtige vejrtrækning metode til at gennemføre .Speaking fra personlige dykning erfaringer, er den bedste vejrtrækning teknik, der bør anvendes i dykning relateret til at udnyttet af martial kunstnere, sangere, yoga udøvere og gymnaster.
Dette er en metode, der kaldes trække vejret gennem mellemgulvet, og går af mange smarte navne, afhængigt af hvilken disciplin bruger det, ligesom i kampsport, hvor det er omtalt som Ki eller Chi Breathing.To bruge mellemgulvet vejrtrækning, enten stå eller sidde op ( men du kan lide), og trække vejret ind og ud. Må ikke daske. Gøre opmærksom på, hvordan du tager luften i. Vær sikker på din