Denne utilfredshed påvirker kvinder uanset deres kropsstørrelse, alder eller etnicitet. De kan være ung eller gammel, tyk eller tynd, fra forskellige etniske baggrunde, men de deler én ting til fælles: utilfredshed med og skuffelse i deres bodies.Our kulturprojekter et klart budskab om, at one-size-fits-all i form af kroppen størrelse og form. Naturen har imidlertid en anden opfattelse. Kvinder kommer i en uendelig række forskellige former og størrelser, farver og ansigtsfarve, som alle er smukke og fortjener ære og respect.
Sadly, er vores vision at blive overskygget: Vi har accepteret de kulturelle løgne, der fortæller os, vi er ikke smuk, medmindre vi er en størrelse to. Så vi står over for et valg: Vi kan forsøge at tvinge vores krop til at blive en størrelse to, håber, at vi vil kunne lide os selv da, eller vi kan leve med konstant utilfredshed og skuffelse, at tro, at vores kroppe er utilstrækkelige i nogle way.But vente - er der ikke andet valg? Ja der er. Den anden mulighed er at lære at elske, ære og acceptere vores krop og os selv som vi er, lige now.
We kan begynde at acceptere os selv som vi er, uden at tro, at vi er nødt til at være anderledes. Når vi gør det, kan vi begynde at opdage vores iboende skønhed, vores unikke udstråling, der gør os skinne glimrende. Dette kan kun tilgås, men når vi er villige til at træde ud af den kulturelle paradigme, der siger, at vi ikke er gode nok, medmindre vi er en størrelse to. Ændre vores syn på skønhed og acceptere vores kroppe og os selv helt er ikke en let opgave. Det kræver en samordnet indsats for at modvirke det budskab, at vi bliver fodret dagligt gennem medierne og kulturen.
Med lidt øvelse, men du kan ændre den måde, du ser og føler, udløse et reservoir af vitalitet, energi, entusiasme, og creativity.Here er nogle tips til at lære at elske din krop og forvandle dit syn på dig selv: - Bliv klar af dine egne tanker om beautyHave du har