*   >> Læs Uddannelse artikler >> education >> college and university

Stop neglebidning Trinvis

Enhver, der har kendt neglebidning ville stå inde sikkert for det faktum, at bide negle er en vane, som ikke er let at bryde. Men hvis du virkelig ønsker at buste denne vane. Du skulle prøve nogle af disse teknikker. Det er bundet til at stoppe neglebidning hvilket generelt resulterer i split og brækkede negle, infektioner, nogle gange endda blødning og pain.Talk til dig selv om dette problem med bidende. Kig på dine negle konsekvent og fortæl dig selv problemerne i forbindelse med it.Think hvordan sunde negle ville se på youTry med én søm.

Prøv at redde denne søm, og efter et par dage se på det og spørge dig selv, hvis du ikke ønsker, at alle dine negle til at ligne, at one.Go på med én negl ad gangen og se resultatet for dig selv. Du kan lide at have et fotoalbum af dine negle og dets tilstand. Før og efter billeder ville gøre det trick. Og når du tror, ​​du kan stoppe neglebidning du bør omfatte calcium og magnesium rige produkter i din kost. Det ville hjælpe dine negle til at reparere og vokse hurtigt. Hvad mere er, er det fundet, at der i visse tilfælde bider dine negle skyldes mangel på calcium og magnesium i body.

If du har for vane at neglebidning, dont tror du kan ikke slippe af med den vane. Husk, hvor der er en vilje, er der en vej. Når man ser på verden med hjælp fra dine sanser det bliver formuleret med vores erfaring, værdier, overbevisninger og antagelser. Og når vi handler den er afhængig af vores opfattelse og ikke på den virkelige verden. Hvad NLP gør, er, at det hjælper dig med at modellere dit meget struktureret sprog og adfærd i en mere reproducerbar form. Så denne modellering kunne gøres til den mere vellykkede del af din adfærd og anvende det til de mindre vellykkede dele.

Det kan faktisk forbedre functioning.So, hvis du finder nogen, udmærker sig i nogle bestemte felt, du kan observere det til at lære, hvad der rent faktisk gør dem kryds og der kunne drukket. NLP indeholder mange teknikker såsom hypnose, der betragtes som en effektiv måde til at ændre tænkning og læring kommunikationsevner i en person.Der er en meget enkel, samt meget effektiv teknik i NLP kaldes forankring. Antag noget gjort dig meget glad i fortiden. Gå nu tilbage til det samme billede igen og forsøge at gøre det mere levende.

Prøv at lytte til dens lyde og forsøge at gøre billederne lysere og større. Og det er sikkert at bringe smil til dine face.This kunne vel bruges til at buste dårlige vaner som neglebidning. Hvis du har brug for at stoppe neglebidning, du ha

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.