Sommetider strækmærker vises af egen fri vilje, afhængigt af din huds elasticitet og den type øvelser eller daglige bevægelser du laver, som kunne påvirke din huds condition. Tør hud kan synes at visne i pletter og miste sin elasticitet, der producerer rødlig bølgede linjer, der i sidste ende vil skrumpe og falme, men måske ikke helt forsvinder.
Selvom millioner af mennesker lever med denne betingelse og ikke ud til at blive en vis mængde strakt hudområde, andre bekæmpe forekomsten af strækmærker med heftighed, fast besluttet på at gøre deres krop så smuk og glat som det var før disse kontrollampe rynker dukkede op. Som med de fleste uønskede betingelser, forebyggelse er den bedste behandling. For at undgå fremkomsten af disse fine linjer på områder, der er mest tilbøjelige til at blive påvirket, herunder maven, lår, balder, og undersiden af overarmene, en bemærkning af at spise en sund kost.
De fleste af os har brug for mindst to frugter og tre friske eller kogte grøntsager hver dag, sammen med en velafbalanceret sæt af måltider, der giver næring, vi har brug for at få, og forblive raske. Nogle mennesker kan endda ønsker at tage en multivitamin at være sikker på de får tilstrækkelig beskyttelse. En anden ting, nogle eksperter anbefaler, er at drikke mindst otte glas klare væsker dagligt. Vand hjælper med at skylle væk kropslig vragrester at holde huden smidig og klar.
Nogle medicinske forskere mener, at drikke masser af vand kan forbedre cirkulation og rense kroppen af toksiner, som begge kan bidrage til at reducere forekomsten af strækmærker. Undgå at få ekstra pounds. Din ramme har kun en vis evne til at rumme al den vægt, du lægger på. Efter grænsen er nået, ekstra væv i form af overvægt kan blive strakt og kløftede at skabe en attraktiv og usund indtryk. Hvis du allerede er overvægtig, skal du kontakte din læge om en plan for at tabe de ekstra pounds.
Kvinder,