g om at gøre, hvad du undgår. At høste fordelene ved motion, eller andre sundhedsrelaterede bestræbelse, skal du acceptere at blive en villig deltager. Dette vil kræve omhu fra din side. Og husk, når du gå i gang med din mission du investerer i noget nær og kær til dit eget hjerte ... dit liv og en fremtid med sund levevis.
