omme i form. Det er, hvad blev henvist til tidligere som immaterielle fordele. De kan ikke rigtig værdiansættes i form af penge, men på en enkel måde disse er de ting, der gør livet mere meaningful.There er nok sager til at vise, at regelmæssig motion stimulerer også hjernen. Du vil opdage, at hjernen rydder og fungerer bedre i det lange løb. Du vil opdage, at træthed og udmattelse bliver mindre og dette igen øger din opmærksomhed niveau. Alt dette tilføjer op som din hjerne er i stand til at absorbere meget mere, og det vil fortælle i den måde, du arbejder og skabe resultater.
Tage lektioner fra en personlig træner og gør motion regelmæssigt, bør derfor ses som en langsigtet investering. I selve ordlyden er det nogle pengene som giver dig et kæmpe afkast i form af så du kan føre en langt mere sundt liv.
