Alle møtrikker er fine kilder af umættede fedtstoffer, proteiner, og over nitten vitaminer og mineraler såsom vitamin A, vitamin B1, vitamin E, calcium, magnesium, kalium og zink. Undersøgelser tyder på, at en til to ounces nødder spist en dag, såsom pekannødder, kan hjælpe med at mindske risikoen for hjertesygdomme, især hvis taget sammen med et lavt kolesterol kost. Der er Steroler findes naturligt i disse møtrikker er fundet at være en hjælp til at sænke cholesterolniveauer. Pekannødder hører til de højeste fødevarer, der betegnes som havende anti oxidant kapacitet.
Det er faktisk møtrikken, der har den største mængde af antioxidanter. Disse er fyldt med antioxidanter, ellagsyre, flavonoider, vitamin E; anti oxidanter forbundet med anticancer resultater og undgå sygdomsfremkaldende oxidation i vores krop. Disse fytokemikalier er kendt for at beskytte mod mave, rektale og tyktarmskræft. Et enkelt stykke chokolade pecan pie måske ikke være dårligt for dig efter all.For mennesker, der er på en diæt, er pecan nødder indarbejdet i de tredive fem procent af kalorier, som vi har brug for at få fra fedt.
Pekannødder er lave i umættet fedt og kulhydrat indhold, der kan hjælpe din med at holde din vægt off længere. Det er også en glimrende kilde til fiber. Et enkelt stykke chokolade pecan pie kan give dig din daglige behov for møtrik fiber og umættet fedt. For nogle fantastiske produkter og opskrifter til chokolade pecan pie tjek Tannerspecan.com.The chokolader til stede i chokolade pecan pie også have fordele. Mørk chokolade eller kakao antioxidanter såsom flavonoider, som har anti cancer resultater. Nogle undersøgelser hævder også, at chokolade skaber et mindre fald i blodtrykket.
Chokolade har stimulanser koffein, theobromin, phenythylamine og tyramin. Den trytophan stede i kakao reducerer anxiety.Chocolates rapporteres til at frigive endorfiner, hvilket nedsætter følelsen af smerte. Udsagnet om, at chokolade er et elskovsmiddel endnu ikke-godkendt, men muligt kommer fra resultatet det genererer ligesom ener