in kost. Da din krop helt har bremset med sine normale processer, bliver du nødt til at tage i god mad som en form for krop replenishment.Weight tab efter overgangsalderen vil være mere effektiv, hvis du undgå indtag af højt fedtindhold, højt raffineret sukker, og hvidt mel products.Hence, være forsigtig med, hvad du spiser, så dit vægttab efter overgangsalderen indsats vil kunne betale sig.
