t re vinde det s tabt væsker. Selv om det ikke s fedtvæv, kan det bringe vægten tilbage, hvor de startede før kosten forlader du frustrated.Lastly, er virkelig svært at opretholde på lang sigt disse typer af kost. Det ville tage en ekstrem mængde viljestyrke at tillade dig selv at føle sig så elendigt i flere uger endsige flere måneder.
