Forbedre Colon Funktion Med Psyllium Husk Fiber

The indfødte amerikanere brugte psyllium som et øje vask. Det blev også anvendt til behandling af forstuvninger og hudafskrabninger. Derudover var det og fortsætter med at blive brugt som et afføringsmiddel til at hjælpe med at lindre forstoppelse. Denne urt indeholder aucubine, enzymer, fedtstoffer, glycosider, planteslim, og protein.When psyllium er taget internt er det et glimrende middel for en række problemer i fordøjelsessystemet.

Urten kan bruges til at hjælpe med at forhindre autointoxication, hvis de anvendes i løbet af et tidsrum, fra re absorption af toksiner i blodbanen ved at fjerne toksiner. Da psyllium forhindrer giftige re absorption, det giver mulighed for ekstra beskyttelse til tyktarmen. Dette hjælper kroppen med at bekæmpe sygdom og sygdom. Drogen fiber fungerer også som et smøremiddel på tarmkanalen. Derudover hjælper det med diarrhea.Research har fastslået, at psyllium er en nyttig behandling for irritabel tarm syndrom (IBS).

IBS anses for at beskæftige sig med en alt for følsom kolon, der reagerer på stress. Denne urt kan hjælpe tyktarmen ved beroligende, healing, og medvirken i fjernelsen af ​​toksiner fra tyktarmen. Psyllium er også blevet anbefalet til diabetikere. Urten producerer copicous planteslim, der lindrer og helbreder de store tarme og renser tyktarmen. Psyllium ikke irritere den sarte slim membran. I stedet arbejder for at styrke og genoprette væv. Jethro Kloss foreslog anvendelsen af ​​psyllium i tilfælde af colitis og anale ulcers.

This herb anses for at være et sikkert alternativ til lægemiddelterapi for kronisk forstoppelse, når det anvendes korrekt. Skallerne fra psyllium frø er en stor kilde til uopløselige og opløselige fibre. De tjener også som en tarm sæbe og afføring skyllemiddel. Derudover psyllium er et hydrofilt fyldstof, hvilket betyder, at det er i stand til at øge flere gange i størrelse, når det kombineres med vand. Dette sker på grund af planteslim, en o de vigtigste komponenter i psyllium. Planteslim er en fortykkelse og stabiliserende middel, der kvælder i vand.

Når psyllium svulmer i tarmene, bidrager til at øge den peristaltiske aktivitet i tarmen. Dette bulks op afføring og fremmer afføring. På grund af dette, er det afgørende at drikke masser af vand, når man tager psyllium. Planteslim er også i stand til at hjælpe lindre og helbrede betændte væv i tarmens tract.Studies har fastslået, at psyllium er til gavn for at sænke kolesterol og styrke hjertet. En artikel i Journal of American Medical Associ