Når du spiser og i nogle tilfælde at drikke, du indtager kalorier. Hvis mængden af kalorier forbruges er mere end mængden af energi brugt, du tager på i vægt. Nogle mennesker forbruge mere energi end andre, selv når der er involveret i de samme aktiviteter. Så de kan spise mere og stadig ikke tager på i vægt. Det blev tidligere antaget, at enhver overvægtige person, manglede selvdisciplin dog forskerne er at finde ud af nu, at mange andre faktorer kan være involveret. Senest gener er blevet opdaget, at bidrage til fedme.
Forsker håber nu, at behandlinger kan udvikles, som vil kontrollere disse defekte genes.Eating vaner kan også påvirkes af psykologiske faktorer. Mange mennesker praktiserer binge spise, når de er kede, trist eller vred. Men viljestyrke er stadig en faktor. Din livsstil, valg af fødevarer og udøvelse du deltager i alle arbejder sammen for at bestemme din vægt. Uanset årsagerne, fedme har alvorlige konsekvenser. Fedme øger din risiko for ordregivende diabetes, hjertesygdomme, visse former for kræft, og. højt blodtryk. Fedme øger også din sårbarhed over for et slagtilfælde.
Mænd, der er overvægtige er mere modtagelige for prostatacancer, coloncancer, rektal cancer, galdeblæresygdom, galdesten, slidgigt og gigt. Kvinder, der er overvægtige er mere udsatte for kræft i brystet og livmoderen, i tillæg til de sygdomme, der påvirker overvægtige men.The fordeling af fedt på kroppen påvirker også risikoen for at blive overvægtige. Mænd normalt ophobe fedt omkring deres abdomen.Women indsamle fedt omkring deres hofter og balder. Men når fedtet er centreret omkring maven, både mænd og kvinder er mere modtagelige for de ovenfor nævnte sygdomme.
Den ideelle behandling af fedme er en kombination af en sund kost og motion. Vægttab bør foregå ved en langsom konstant hastighed og involverer en permanent ændring af spisevaner. Men det virker ikke altid for mange mennesker. I disse tilfælde medicin, opførsel mod