Hammer Nutrition: Forbindelsen mellem sundhed og Nutrition

The bevis for god ernæring er et godt helbred. Hvis du spiser ordentligt og give din krop med alle de næringsstoffer, den har brug for, vil du have et højere energiniveau, være i stand til at få tingene gjort med mindre træthed og stress og være mindre underlagt humørsvingninger og sygdomme til mørkere din dag. Hammer ernæring giver en fantastisk linje af produkter til at hjælpe din krop i perioder med høj fysisk stress som når du træner.

Kraftig motion skatter kroppen ud over normale niveauer og Hammer ernæring giver den ekstra styrke, du har brug for at beskæftige sig med, at fysisk activity.Sports drinksThe Hammer ernæring sportsdrik giver både en hurtig burst af energi under højt aktivitetsniveau perioder, som når du træner, men det giver langsigtede ernæringsmæssige komponenter til bedre sundhed under regelmæssige områder. Niveauet af elektrolytter ofte falder i perioder med høj aktivitet, når fysisk stress er at stille krav til de fysiske systemer.

Drikke en Hammer ernæring sportsdrik hjælper med at reparere de lavere elektrolyt niveauer. Derudover får du et boost af mineraler, der stabilisere blodsukkeret. Effekten er langvarig, og drikken kommer i flere varianter. Det s langt bedre at drikke en sports drik, end at ned en høj sukker og koffeinholdige product.Energy BarWhen du er midt i en hård øvelse rutine, du nogle gange lyst til at give lidt ekstra brændstof til din krop. Hammer ernæring giver sådan en hurtig energi burst i form af en energi bar.

Dette hjælper din krop opretholde høje drifts- niveauer uden et tungt måltid, som kan forårsage mave eller tarm kramper. Hvis kroppen fokuserer energi og iltning på musklerne, der går gennem en træning, er det ikke en god idé at tilføje byrden af ​​at forsøge at fordøje et tungt måltid til beskatningen af ​​musklerne. Fordelene ved den energi barer er indlysende. Der er en udjævning af de op og ned ernæringsmæssige behov, så kroppen arbejder med en højere grad af effektivitet alle time.

RecoveryVery tunge træningsprogrammer placere unormale krav til kroppen, og det kræver højere niveauer af foranstaltninger til at inddrive fra sådanne aktiviteter. Tunge øvelser brænde kulhydrater, og disse byggesten i kroppen kræver yderligere kulhydrater til at opretholde velfungerende niveauer. Hammer ernæring produkter giver ekstra niveau af komplekse kulhydrater på en let fordøjelig form, så du don t brug for timer at komme sig en særlig tung program for motion eller rekreative activities.

Lengthy demandsWhen du laver